Услышать молчание гор: тур-ретрит с практикой тишины в Кыргызстане в мини-группе

В туре мы будем практиковать осознанное молчание и постепенно углубляться в тишину, чтобы ощутить связь с собой и природой, уйти от суеты и отдохнуть от шумных мыслей. Заниматься медитацией и дыхательными упражнениями будем в живописных местах: горных ущельях, на берегу Иссык-Куля, посреди альпийских лугов и причудливых красных скал. Вы сможете ощутить себя частью природы, увидеть мельчайшие детали окружающего мира, которые часто ускользают от нас, и настроиться на собственный внутренний ритм.

Организационные детали

Перед покупкой билетов проконсультируйтесь с организатором.

Visited: 2024-12-11

Тур прошел просто на ура! Потрясающие горы, чистый воздух и активный отдых — всё, что мне было нужно. Организация на высоте, никакой спешки, просто наслаждаешься природой и движением. Вернусь сюда снова, это точно!🙏🏼